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Meditation für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Autor: Ulrich Ott
14,99 €
auf Lager
Gebunden
EAN / 13-stellige ISBN: 978-3426291009
Verlag: Barth O.W.
Lieferung bis Fr, 19.Okt. (ca. ¾), oder Sa, 20.Okt. (ca. ¼): bestellen Sie in den nächsten 1 Stunden, 44 Minuten mit Paketversand. Siehe Details.
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Klappentext

Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das jeder für sich nutzen kann. In den großen Weisheitstraditionen gilt sie sogar als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Ihre positive und nachhaltige Wirkung auf wichtige Areale des Gehirns ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen.
Der Psychologe und Neurowissenschaftler Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein. Er vereint in sich den rationalen Wissenschaftler mit dem langjährig Praktizierenden und vermittelt sowohl fundiertes Hintergrundwissen als auch konkrete Übungsanweisungen. In fünf Schritten lädt er den Leser zur eigenen praktischen Erfahrung ein: ein einzigartiges Meditationshandbuch von sachlicher Überzeugungskraft und das erfolgreichste Meditationsbuch auf wissenschaftlicher Grundlage.

Autoreninformationen

Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über zwanzig Jahren an der Universität Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Außerdem lehrt er im Fachbereich Psychologie zu Yoga und Meditation.

Artikeldetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3426291009
10-stellige ISBN 3426291002
Verlag Barth O.W.
Imprint O.W. Barth
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 1. Oktober 2010
Seitenzahl 205
Format (L×B×H) 20,8cm × 13,4cm × 2,2cm
Gewicht 297g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7%
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