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How to Sit

6,00 €
auf Lager
Taschenbuch
EAN / 13-stellige ISBN: 978-1846045141
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Klappentext

How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.

Artikeldetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1846045141
10-stellige ISBN 1846045142
Verlag Random House UK Ltd
Imprint Rider & Co
Sprache Englisch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 7. Juli 2016
Seitenzahl 128
Format (L×B×H) 15,5cm × 11,0cm × 1,2cm
Gewicht 87g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7%
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