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YOGABASICS - So lernst Du die 25 besten Yogaübungen

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Dieses E-Book nutzt digitales Rechte-Management (DRM), so dass Sie es nur mit spezieller E-Book-Lese-Software (z.B. dem kostenlosen Adobe Digital Editions Reader, der BlueFire-Reader-App (iOS) oder der Aldiko-Reader-App (Android)) lesen können. Dafür benötigen Sie eine kostenlose Adobe ID (auf https://accounts.adobe.com/ erhältlich). Sie erhalten als Download eine ACSM-Datei, die Sie im passenden Reader öffnen können. Leider nicht unter Linux lauffähig.
EAN / 13-stellige ISBN: 978-3944309217
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Klappentext

"Yoga Übungen machen stark, befreien von Krankheiten und machen die Glieder geschmeidig." Hatha Yoga Pradipika

Lerne ganz einfach die 25 besten Yoga-Übungen

Das E-Book ist ein echtes Praxisbuch und ein wertvoller Begleiter auf Deinem Yogaweg. Bewusst wird viel Wert auf Einfachheit, Systematik und korrekte Körperausrichtung gelegt. Besonders die Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Abbildungen und Übungsvideos werden es Dir leicht machen, Yoga zu verstehen.

NEU: inklusive 2 Stunden Video-Anleitungen

. 25 Video-Anleitungen

. 60 Minuten YOGABASICS Übungssequenz für zu Hause

Dieses E-Book enthält:

. die 25 besten Yoga-Übungen Schritt für Schritt erklärt inkl. Videos

. Tipps für einen gesunden und starken Rücken

. Meditations- und Entspannungsübungen, um abzuschalten

. den Sonnengruß und verschiedene Übungsserien

Dieses E-Book eignet sich für Anfänger und Leser, die tiefer in die Yogapraxis einsteigen möchten.

Autoreninformationen

Meine erste Yogastunde hatte ich im April 2000. Niemals habe ich gedacht, dass Yoga mein Leben so auf dem "Kopf stellt" und positiv beeinflusst. Seit diesem Zeitpunkt ist sehr viel passiert:

. eigene Yogapraxis seit 2000
. erste Ausbildung Sivanada Yoga 2002
. Kinder-Yogalehrer Ausbildung 2005
. Ausbildung Berufsverband der Yogalehrer (BDY) 2008
. Reiseveranstalter www.YOGATRAUMREISE.de ab 2008
. Ausbildung Anusara Yoga 2011
. freier Autor für Yoga Aktuell und Yoga Journal ab 2011
. YOGABASICS E-Book "So lernst Du die 25 besten Yoga Übungen" auf ab Mai 2013
. YOGABASICS DVD-Box "Aller Anfang ist leicht" ab August 2013

Artikeldetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3944309217
10-stellige ISBN 3944309219
Verlag mach-mir-ein-ebook.de
Sprache Deutsch
Auflage 3. Auflage im Jahr 2013
Anmerkungen zur Auflage 3. Auflage
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 13. Mai 2013
Seitenzahl 167
Illustrationsbemerkung 43 farbige Fotos
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 19%
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