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Meditation für Hochsensible

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Täglich anzuwendende Techniken, um hochsensible Menschen zu stärken in Lebensqualität & Eigenverantwortung
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EAN / 13-stellige ISBN: 978-3732206674
Verlag: Books on Demand
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Klappentext

Meditation ist eine effektive und langfristige Methode, mit der Hochsensible ihre Lebensqualität eigenverantwortlich steigern können.
Es ist eine einfache, wirkungsvolle Entspannungsmethode; aber noch viel mehr als das!

Natürlich gibt es keine spezielle Meditation für Hochsensible. Aber aus dem großen Gebiet der Meditation lassen sich Punkte herausarbeiten, die Hochsensiblen den Einstieg und die Praxis von Meditation erleichtern.
Wie können hochsensible Eigenschaften beim Meditieren helfen? Welche Meditationen sind für hochsensible Eigenschaften geeignet? Diese Fragen - und vieles mehr - werden im Buch beantwortet.

Dieses Buch erklärt die Meditation umfassend aus einer Perspektive für Hochsensible. Themen sind u.a. Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene, Übersicht und Erklärungen mehrerer Meditationsformen.

Die Autorin räumt mit Vorurteilen auf, präsentiert Meditation frei von Religion und Esoterik, als eine reine Methode für eigenverantwortliche Menschen.

Alle Tipps basieren auf beruflichen und persönlichen Erfahrungen der Autorin.

Autoreninformationen

Moin Moin 1972 in Hamburg, Abitur, Grafik, München, Marketing,
20+ Jahre Webdesign, 2014 Webdesign logout, login@Altenheim:
Betreuungskraft im psychogerontologischen Fachbereich. Parallel seit 1992 Selbsterfahrung & Meditation, Ergebnis: Selbstständiger Coach für Hochbegabte und Autorin. Seit 1998 verheiratet, fünf vierbeinige Kinder.
Bisher veröffentlicht fünf Titel zum Thema Meditation.
Heiße Pizza ist ihr erster Roman.

Artikeldetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3732206674
10-stellige ISBN 373220667X
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2016
Anmerkungen zur Auflage 2. Auflage
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 15. November 2016
Seitenzahl 120
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 19%
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