Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliosetypen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und Derotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitliche Abweichungen. Der spürbare Effekt: Verspannungen können gelöst werden und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden wesentlich verbessert.
Yogatherapeutin Annelie Schlegel zeigt die Übungen auf dieser DVD und konnte so ihre eigene Beweglichkeit, Kraft und Atmung verbessern.
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Remo Rittiner ist seit 1996 diplomierter Ayur-Yoga-Therapeut.1997 eröffnete er das Ayur-Yoga-Center in Zürich. Seit 2000 bildet er in zahlreichen Ländern Yogalehrerinnen und Yogatherapeuten aus. Er ist Gründer der Nadi-Muskeltherapie, die er in seiner ganzheitlichen Yogatherapie erfolgreich integriert und in Seminaren lehrt.
| EAN / 13-stellige ISBN | 978-3866164376 |
| 10-stellige ISBN | 3866164378 |
| Verlag | Via Nova, Verlag |
| Sprache | Deutsch |
| Editionsform | Video, DVD-Video, Blu-ray |
| Einbandart | DVD-Video |
| Erscheinungsdatum | 25. September 2017 |
| Laufzeit | 1h 37min 0sec |
| Format (L×B×H) | 19,3cm × 13,9cm × 1,5cm |
| Gewicht | 82g |
| Warengruppe des Lieferanten | Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege |
| Mehrwertsteuer | 16% (im angegebenen Preis enthalten) |
Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
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Also Ihr Engagement und Service berühren mich echt, vor allem diese prompte Kommunikation. Das hat heute schon Seltenheitswert!
Urlsula G. aus Heidelberg
Nie wieder bei den Ausbeutern von A... bestellen! Yeah! Ihr seid die Besten :-)
Marcella von der W. aus Berlin
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Stefan A.
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Petra P.
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