Wie wir aufblühen – Martin Seligman, Stephan Schuhmacher | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Martin Seligman
Übersetzung: Stephan Schuhmacher
Autor/in: Martin Seligman
Übersetzung: Stephan Schuhmacher

Wie wir aufblühen

Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens

Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, V erbundensein mit anderen Menschen, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien sowie persönlichen E rfahrungen, zeigt der Pionier der Positiven Psychologie, Martin Seligman, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag - in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Konkrete Übungen ermöglichen es, die eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschließen.

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Softcover-Buch 07/2015
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Autoreninformationen

Prof. Dr. Martin E.P. Seligman lehrt an der University of Pennsylvania, Philadelphia. Seine Forschungsschwerpunkte sind Depression, Optimismus, Positive Psychologie. Weltbekannt wurde er v.a. mit seiner Theorie der Erlernten Hilflosigkeit.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3442221110
10-stellige ISBN 3442221110
Verlag Goldmann TB
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Softcover-Buch
Erscheinungsdatum 20. Juli 2015
Seitenzahl 480
Originaltitel Flourish - A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Format (L×B×H) 13,3cm × 20,4cm × 4,8cm
Gewicht 552g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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