Dieses Tagebuch verändert Leben. Wer es zu seinem besten Freund macht, wird erleben, dass er Tag für Tag etwas glücklicher wird. Warum? Weil jeder Tag besonders ist! Mit seiner wunderbaren Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang geleitet Biyon den Leser durch die Tage und Wochen und zeigt, wie viel Spaß der Alltag bereithält. Morgens und abends beantwortet der Tagebuchschreiber inspirierende Fragen; das kostet jeweils nicht mehr als zwei Minuten. Er bewältigt kleine überraschende Aufgaben und eignet sich neue, heilsame Routinen an. Durch inspirierende Geschichten, Challenges und wöchentliche Videos, die mit der GU Mind&Soul App abgerufen werden können, eröffnet Biyon neue positive Seiten im Leben. Zudem ist jeder Monat einem wichtigen Thema gewidmet, etwa Dankbarkeit oder Selbstliebe. Biyons positive Energie steckt an: Schluss mit negativen Gedanken und hinderlichen Gewohnheiten! Mit diesem Tagebuch ist Biyon immer voller Motivation und guter Laune an deiner Seite.
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Käufer-Bewertung: bine525
Dieses Buch ist eine Art Tagebuch um sich selbst zu finden und besser motiviert durchs Leben zu gehen. Dazu ist es wunderschön gestaltet und wird durch viele verschiedene Sachen auch nicht langweilig. Wenige Minuten Morgens und Abends mit sich selbst beschäftigen und Gedanken niederschreiben hat mir sehr geholfen mein Leben wieder bewusster zu geniessen und mehr darauf zu achten, was ich wirklich will und was mir guttut. Die wechselnden Bereiche haben gut Zeit sich zu vertiefen und in sich selbst wieder zu verwurzeln.
Auch die dazu gehörige App bringt noch mal mehr Abwechslung in das Ganze und passt perfekt in unsere moderne Welt. Durch diese Reichhaltigkeit an Abwechslung wird das Buch auch nach längerer Zeit nicht langweilig.
Das Buch gefällt mir so gut, dass ich es sicherlich auch noch als Geschenkoption für 30-50 jährige im Hinterkopf lasse.
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Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, im Ruhrpott aufgewachsen, war jüngster Schwarzgurt und deutscher Meister im Taekwondo und Teil der Nationalmannschaft. Er ist Diplom-Wirtschaftsingenieur und promovierte in Motivationspsychologie. "Verlasse die Welt ein wenig schöner, als du sie vorgefunden hast.“ Dieser Satz seiner aus Indien stammenden Eltern prägte Biyons Kindheit. Deutschlandweite Bekanntheit erlangte Biyon durch seine motivierenden Videos auf Facebook und Instagram, die bereits viele Millionen Mal aufgerufen wurden. Biyon ist davon überzeugt, dass jeder Mensch dazu fähig ist, sein Potenzial zu entfalten, unabhängig von Alter, Herkunft, sozialem Status und persönlicher Vergangenheit.
| EAN / 13-stellige ISBN | 978-3833870392 |
| 10-stellige ISBN | 3833870397 |
| Verlag | Graefe und Unzer Verlag |
| Sprache | Deutsch |
| Editionsform | Hardcover / Softcover / Karten |
| Einbandart | Gebunden |
| Erscheinungsdatum | 01. April 2020 |
| Seitenzahl | 256 |
| Format (L×B×H) | 22,1cm × 16,2cm × 2,2cm |
| Gewicht | 600g |
| Warengruppe des Lieferanten | Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber |
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