Trauma heilen – Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Trauma heilen

Mit Übungen und geführten Imaginationen

Mit dieser CD erfahren Sie alles Wichtige zum Thema Trauma, dessen Bewältigung und wie Sie an den Folgen wachsen - informativ und spannend aufbereitet. Hilfe zur Selbsthilfe erleben Sie durch schnell umsetzbare, in der Traumatherapie erprobte Übungen sowie geführte Imaginationen!

Das Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken

- Einführung

Traumata besser verstehen
- Symptome und Ursachen von Traumata
- Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden
- Wenn die Bewältigung nicht gelingt
- Traumafolgestörungen
- Wie eine Traumatherapie aussehen kann

Übungen, die helfen
- Distanzierungstechniken
- Achtsamkeitsübung
- Ressourcen
- Übung: Der fliegende Teppich
- Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte
- Zum guten Schluss

Musik: Ernst Jochmus
Gesamtlaufzeit: 63:09

Audio-CD 08/2012
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Autoreninformationen

Prof. Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie gilt als die Koryphäe der Trauma-Therapie in Deutschland.

Dr. med. Cornelia Dehner-Rau arbeitet seit 2001 als Assistenzärztin in der Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus. Bei TRIAS sind von Cornelia Dehner-Rau u.a. erschienen: "Gefühle besser verstehen" und "Ängste verstehen und hinter sich lassen".

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3830466826
10-stellige ISBN 383046682X
Verlag Trias
Sprache Deutsch
Anmerkungen zur Auflage unveränderte Auflage
Editionsform Audio CD, Kassette (Literatur / Musik / Sprache)
Einbandart Audio-CD
Erscheinungsdatum 22. August 2012
Laufzeit 1h 3min 0sec
Beilage Digipack
Format (L×B×H) 12,6cm × 14,1cm × 1,0cm
Gewicht 66g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 19% (im angegebenen Preis enthalten)
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