Autor/in: Simone Tatay

Thera-Band® Schulter und Nacken

Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.

Taschenbuch 01/2016

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Autoreninformation

Simone Tatay ist seit über 20 Jahren als Trainerin für Fitness, Bewegung und Entspannung tätig. Die mehrfach ausgebildete Fitness- und Personaltrainerin hält zudem Vorträge und Workshops zu verschiedenen Gesundheitsthemen.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3835415218
10-stellige ISBN	3835415212
Verlag	BLV
Sprache	Deutsch
Editionsform	Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	08. Januar 2016
Seitenzahl	95
Illustrationenbemerkung	90 farbige Abbildungen 2 Ill. Ktn.
Format (L×B×H)	22,4cm × 16,9cm × 1,2cm
Gewicht	268g
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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