Spiraldynamik (R) Achtsame Körperhaltung – Renate Lauper, Dr. med. . Christian L... | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Spiraldynamik (R) Achtsame Körperhaltung

Liegen, sitzen, stehen, gehen - Die besten Übungen für ein neues Körperbewusstsein

Entdecken Sie in diesem Buch die preisgekrönte und tausendfach bewährte Erfolgsmethode der Spiraldynamik, die auf einer gänzlich neuen Betrachtung des evolutionären menschlichen Bauplans basiert. Es zeigt einen konkreten und anatomisch sinnvollen Weg, wie Sie sich körperlich verändern und aufrichten können. Erfahren Sie wie durch die Bewusstheit der körperlichen Bewegung und Haltung ein vollkommen neues Lebensgefühl geweckt werden kann - frei von Beschwerden, zentriert, präsent, selbstbewusst, in Würde, kraftvoller Lebendigkeit und Ausstrahlung. Bahnbrechende Einsichten über die menschliche Anatomie und seiner Bewegungen werden hier ganz praktisch und konkret in einem perfekt aufeinander abgestimmten Übungsprogramm vermittelt, das behutsam und nachhaltig in die Aufrichtung führt. Achtsamkeit bedeutet, Körperbewusstsein im Alltag zu kultivieren.

Geheftet 10/2015
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Autoreninformationen

Renate Lauper - Spiraldynamik® Expertin, Autorin und Dozentin - ist fasziniert von den Zusammenhängen zwischen menschlicher Anatomie, Körperbewusstsein und geistig-spiritueller Entwicklung.

Dr. med. Christian Larsen erforscht seit 30 Jahren «Bewegung» und «Bewusstsein»: Yoga- und Aikido, Studienreise nach Japan, China und Tibet, Preisträger, Bestsellerautor und Spiraldynamik®-Experte.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3866163362
10-stellige ISBN 3866163363
Verlag Via Nova, Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Geheftet
Erscheinungsdatum 26. Oktober 2015
Seitenzahl 172
Illustrationsbemerkung 120 farbige Abbildungen
Format (L×B×H) 25,1cm × 20,5cm × 1,5cm
Gewicht 667g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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