Wussten Sie, dass Löwenzahn 40 Mal so viel Vitamin C enthält wie Kopfsalat?
Brennnessel, Luzerne oder Spitzwegerich - vermeintlich »gewöhnliche« Wildkräuter wie diese haben mehr zu bieten, als wir vielleicht ahnen. Gesundheit und Vitalität wachsen direkt zu unseren Füßen.
Die Wildkräuter-, Ernährungs- und Fastenexpertin Simone Vetters präsentiert 8 der wichtigsten heimischen Superfoods und stellt sowohl Kräuterneulingen als auch erfahrenen Wildkräuterliebhabern einen wertvollen Ratgeber zur Seite. Malve, Giersch & Co. sind praktisch überall zu finden, einfach zu bestimmen und mit ihrem milden Geschmack besonders lecker in einem selbst gemixten Smoothie. Ob »Wachmacher« oder »Frauenversteher « - jedes Kraut hat besondere Heilwirkungen, die es im köstlichen Powerdrink voll entfaltet.
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Simone Vett ers
studierte Geografie, Zoologie
und Botanik und arbeitete anschließend
zehn Jahre lang mit
ihrem Mann im ökologischen
Weinbau. Seit 2005 bietet sie
selbstständig Fasten-, Wildkräuter-
oder Barfußwanderungen,
Kräuterexkursionen und Survivaltrainings
mit Naturkunde und
Übernachtung im Freien sowie
Fasten-, Detox- und Ernährungsberatungswochen
u. a. mit Ruediger
Dahlke an.
www.fastenundwandern.info
EAN / 13-stellige ISBN | 978-3843451314 |
10-stellige ISBN | 3843451311 |
Verlag | Schirner Verlag |
Sprache | Deutsch |
Editionsform | Hardcover / Softcover / Karten |
Einbandart | Taschenbuch |
Erscheinungsdatum | 18. Februar 2016 |
Seitenzahl | 112 |
Beilage | Paperback |
Format (L×B×H) | 16,5cm × 11,6cm × 1,0cm |
Gewicht | 119g |
Warengruppe des Lieferanten | Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken |
Mehrwertsteuer | 7% (im angegebenen Preis enthalten) |
Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken
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Johannes Wagner
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Kathrin H. aus Barsbüttel
Also Ihr Engagement und Service berühren mich echt, vor allem diese prompte Kommunikation. Das hat heute schon Seltenheitswert!
Urlsula G. aus Heidelberg