Self Care Journal – Ulrike Scheuermann | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Self Care Journal

Für deine Gedanken zum Buch Self Care - schwarz-weiß

Der Wegbegleiter für das Selbstfürsorge-Programm.
Dieses in Schwarz-Weiß gestaltete Self-Care-Journal hilft, seinen ganz eigenen Weg zu guter Selbstfürsorge zu finden und umzusetzen. Mit viel Platz zum Hineinschreiben auf 132 Seiten begleitet es das Selbstfürsorge-Programm von Ulrike Scheuermann aus ihrem Buch (Knaur) und Hörbuch (Argon):

SELF CARE - Du bist wertvoll: Das Selbstfürsorge-Programm, 2019
Die Morgen- und Abendseiten sind bewusst aufs Wesentliche reduziert, um genug Raum für die Entfaltung des Eigenen zu lassen. So kann jede und jeder sich schreibend tiefgehend weiterentwickeln, denn Schreiben ist eine hochwirksame Methode für persönliche Entwicklung. Mit diesem Wegbegleiter zeigt sich bald die klärende, stärkende und fokussierende Wirkung: gelebte Selbstfürsorge an jedem Tag.

Taschenbuch 02/2019
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Autoreninformationen

Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin.
In ihrer Berliner esencia-Akademie verbindet sie in CrossMedia-
Seminaren und -Coachings moderne Ansätze aus Psychologie und Medizin zu einem einzigartigen, ganzheitlichen Lebensstilkonzept. Sie begleitet Menschen seit 25 Jahren dabei, gut für sich zu sorgen, innerlich frei zu werden und ihr Wesentliches zu leben.
www.ulrike-scheuermann.de

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3741241338
10-stellige ISBN 3741241334
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 2. Auflage
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 13. Februar 2019
Seitenzahl 132
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 21,1cm × 15,1cm × 1,2cm
Gewicht 206g
Warengruppe des Lieferanten Geisteswissenschaften - Psychologie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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