Sei gut zu dir! – Christa Spannbauer | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Sei gut zu dir!

Die Kunst der Selbstliebe

Zu anderen sind wir freundlich, zu uns selbst meist nicht so sehr: Wenn die Freundin oder das Kind traurig sind, nehmen wir sie natürlich in den Arm und trösten sie. An uns aber nörgeln wir schnell rum. Denn Selbstliebe steht unter dem Verdacht, egoistisch und rücksichtslos zu sein. Doch in Wahrheit wird erst durch Selbstmitgefühl auch das Mitgefühl für andere möglich.

Christa Spannbauer gibt in diesem Büchlein in ihrer unnachahmlichen Verbindung von westlicher und östlicher Lebensweisheit Inspirationen und Anregungen für einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Werde Dein eigener bester Freund - jeden Tag ein bisschen mehr!

Gebunden 08/2016
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Autoreninformationen

Christa Spannbauer lebt als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In ihren Publikationen und Vorträgen beschäftigt sie sich mit den Fragen der Lebenskunst und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus Ost und West für den modernen Menschen auf. Ihre jahrelange Zen- und Achtsamkeitspraxis unterstützen sie darin. www.christa-spannbauer.de

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3451072000
10-stellige ISBN 3451072009
Verlag Herder Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 16. August 2016
Seitenzahl 174
Illustrationsbemerkung Mit Vignetten
Format (L×B×H) 15,7cm × 11,3cm × 1,9cm
Gewicht 182g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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