Schlank statt sauer (Neuausgabe) – Ralf Moll, Gisela Held | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Schlank statt sauer (Neuausgabe)

Sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät

Schluss mit Übersäuerung

Ein übersäuerter Stoffwechsel kann nicht abnehmen. Dieser Tatsache widmet sich der Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll und zeigt in diesem Buch, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur sanft und einfach Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Müdigkeit schwinden lässt. Das Ernährungskonzept ist dabei ebenso überzeugend wie klar und einfach. Die Rezepte sind abwechslungsreich und verlocken zum Nachkochen.

Softcover-Buch 12/2017
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Autoreninformationen

Ralf Moll ist Diplom-Oecotrophologe und arbeitete nach seinem Studium von 1992-1996 in einer Fasten- und Ernährungsklinik in Villingen. Seit 1996 führt er in seinem Fastenwanderzentrum im Schwarzwald, in der Toskana und auf La Palma (Kanarische Inseln) individuelles Fasten durch. Er ist Begründer des Typfastens, bei dem je nach Naturell mit Säften, Früchten oder Suppen gefastet wird. Ralf Moll ist Autor mehrerer Bücher und zahlreicher Publikationen in verschiedenen Fachzeitschriften. Er ist Mitglied der "Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e.V." und Top-Speaker auf nationalen und internationalen Kongressen.

Gisela Held ist ganzheitliche Ernährungsberaterin in eigener Praxis, Fastenleiterin und Yogalehrerin. Neben dem Fachlichen ist ihr das Praktische ebenso wichtig. So gehören parallel zur Theorie auch Einkaufstraining, Küchenpraxis und Bewegung zu den von ihr vermittelten Inhalten. Seit mehreren Jahren betreut sie eigenständig Seminare in Ralf Molls Fastenwanderzentrum. Für die Neuauflage dieses Buches hat sie unter anderem die Rezepte kreiert. Mit Ralf Moll hat sie bereits "Schlank statt sauer" und "Fasten für Berufstätige" verfasst.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3517095301
10-stellige ISBN 3517095303
Verlag Suedwest Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Softcover-Buch
Erscheinungsdatum 11. Dezember 2017
Seitenzahl 160
Illustrationsbemerkung ca. 50 Farbfotos und Tabellen
Beilage ca. 50 Farbfotos und Tabellen
Format (L×B×H) 23,6cm × 17,1cm × 1,7cm
Gewicht 473g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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