Rituale für einen guten Morgen – Linnea Dunne, Petra Frese | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Linnea Dunne
Übersetzung: Petra Frese
Autor: Linnea Dunne
Übersetzung: Petra Frese

Rituale für einen guten Morgen

Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten - Mit Yoga, Meditation und einem gesundem Frühstück in einen erfolgreichen Tag starten; reich bebilderte Übungen von Achtsamkeit, Fitness und Spiritualität bis hin zu Journaling und leckeren Rezepten

Frühe Vögel sind glücklicher und erfolgreicher

Der frühe Morgen hat seine eigene Magie und laut Autorin Linnea Dunne sind Frühaufsteher energiegeladener, motivierter und zielgerichteter als Langschläfer. Wissenschaftliche Untersuchungen und nicht zuletzt die Erfolgsgeschichten von Persönlichkeiten wie Barack und Michelle Obama oder Steve Jobs untermauern dies: Die frühen Vögel sind erfolgreicher als die Nachteulen.
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Gebunden 03/2020
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Autoreninformationen

Linnea Dunne wurde in Schweden geboren und ist dort auch aufgewachsen. Schon im Alter von 15 Jahren arbeitete sie für Zeitungen und Magazine und lebte nach ihrem Schulabschluss in Irland und London, wo sie Journalismus und Politik studierte. Heute lebt sie mit ihrem Ehemann und den beiden Kindern in Dublin. Linnea Dunne ist darüber hinaus Autorin des erfolgreichen Buches "Lagom", einem Lifestyle-Ratgeber für die gleichnamige schwedische Version vom Glück.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3424153842
10-stellige ISBN 3424153842
Verlag Irisiana
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 2. März 2020
Seitenzahl 192
Illustrationsbemerkung ca. 100 Fotos
Originaltitel Good Mornings
Format (L×B×H) 24,1cm × 17,5cm × 2,5cm
Gewicht 641g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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