Probier's mal mit Gelassenheit – Ellen Nieswiodek-Martin | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Probier's mal mit Gelassenheit

Das Anti-Stressbuch für Frauen.

Frauen fühlen sich stärker denn je belastet durch die Anforderungen in Beruf, Haushalt und Familie. Schuld daran sind unter anderem die hohen Erwartungen an sich selbst. Anhand von Expertenbeiträgen und Erfahrungsberichten beschreibt dieses Buch Wege, wie Frauen aus der Stress-Spirale herauskommen. Es geht darum, innere Antreiber zu entlarven. Zahlreiche Anregungen zeigen, wie man zur Ruhe kommen kann. Dieses Buch ist eine wertvolle Hilfe für Frauen, um das Leben wieder mehr genießen und den eigenen Stresslevel dauerhaft senken zu können.

Gebunden 02/2020
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3957345974
10-stellige ISBN 3957345979
Verlag Gerth Medien GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 21. Februar 2020
Seitenzahl 224
Format (L×B×H) 21,8cm × 13,9cm × 2,5cm
Gewicht 412g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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