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Autor: Amy Cuddy
Autor: Amy Cuddy

Presence

Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges

'The high priestess of self-confidence for the self-doubting. A must-read for - well, for everyone.' Susan Cain, author of Quiet

Don't fake it till you make it, fake it until you become it - the essential guide to improving your body language.

How can we be our strongest selves in life's most challenging situations? We often approach these situations - job interviews, difficult conversations, speaking up for ourselves - with anxiety and leave them with regret. Moments that require us to be genuine and powerful instead cause us to feel phoney and powerless, preventing us from being our best selves.

Harvard professor Amy Cuddy shows us we need to stop worrying about the impression we're making on others, and instead change the impression we're making on ourselves. Cutting-edge science reveals that if we adopt behaviours reflecting power and strength, we liberate ourselves from the fears and doubts that obstruct us. By redirecting our thoughts, actions, and even physiology, we free ourselves to be our best.

Amy Cuddy galvanised viewers around the world with her TED talk on 'power poses'. Now she explains the science underlying these and many other fascinating body-mind effects, and teaches us how to use this science to become self-assured in high-pressure moments.

Impassioned, beautifully researched, and accessible, PRESENCE is filled with stories of individuals facing real obstacles, and succeeding against the odds. Every reader will learn how to approach stress-filled challenges without fear and leave them without regret.

E-Book 12/2015
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Autoreninformationen

Amy Cuddy

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1409156031
10-stellige ISBN 1409156036
Verlag Orion
Sprache Englisch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 22. Dezember 2015
Seitenzahl 320
Beilage EPUB
Warengruppe des Lieferanten Sozialwissenschaften - Wirtschaft
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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