Powertraining mit Tigerfeeling – Benita Cantieni | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Powertraining mit Tigerfeeling

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Buch mit CD

Mehr Power mit Tigerfeeling!

Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: MP3-CD mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.

Taschenbuch 03/2017
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Autoreninformationen

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3517094601
10-stellige ISBN 3517094609
Verlag Suedwest Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 27. März 2017
Seitenzahl 160
Illustrationsbemerkung ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen
Beilage ca. 120 Farbfotos und farbige Illustrationen mit CD
Format (L×B×H) 25,4cm × 19,6cm × 1,5cm
Gewicht 615g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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