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Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken

Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung oder auch genetische Veranlagung.Sanfte Übungen, die die tiefe Muskulatur ansprechen und den ganzen Körper mit einbeziehen, können hier Linderung schaffen. "Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken" bietet Ihnen hierbei eine wunderbare Unterstützung, Ihren Rücken anzusprechen ohne ihn dabei zu überfordern! Therapeutisch und akkurat angeleitet, jede Übung auf die vorhergehende aufbauend, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr eigenes Programm langsam zu steigern und Ihren Rücken sanft zu stärken. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wie's geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.

DVD-Video 05/2010
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Inhaltsverzeichnis

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 400-6448757366
Verlag polyband Medien
Sprache Deutsch
Editionsform Video, DVD-Video, Blu-ray
Einbandart DVD-Video
Erscheinungsdatum 28. Mai 2010
Laufzeit 45min 0sec
Titel der deutschen Ausgabe Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken
Format (L×B×H) 19,3cm × 13,7cm × 1,7cm
Gewicht 109g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 16% (im angegebenen Preis enthalten)
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