Peace Food - Das vegane Gesundheitskochbuch für die ganze Familie – Ruediger Dahlke, Isabella Richter | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Peace Food - Das vegane Gesundheitskochbuch für die ganze Familie

Pur, Pflanzlich, Praktisch. Diese Rezepte machen die vegane Küche zur Heilernährung für ein aktiveres Leben.

So machen Sie aus veganer Ernährung eine Heilernährung: vollwertige und pflanzliche Zutaten wie Vollkornprodukte, Gemüse, Salate, Nüsse, Samen und Früchte bilden die Basis dieser Genussrezepte für jeden Tag. Auf zellulärer Ebene aktiviert das Prinzip der „whole-food plant-based-Ernährung" schützende Gene. Dadurch werden entzündliche Vorgänge gehemmt und chronische Erkrankungen gelindert oder gar gestoppt. Die vorliegenden Rezepte kommen ohne tierische Produkte oder verarbeitete Lebensmittel wie weißes Mehl oder weißen Zucker aus und enthalten wichtige Mikro- und Makronährstoffen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die der ganzen Familie schmeckt.

Gebunden 03/2021
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Autoreninformationen

Dr. med. Isabella Richter hat ein wissenschaftlich fundiertes Programm (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement) etabliert, das chronischen Erkrankungen entgegenwirkt.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3833875366
10-stellige ISBN 3833875364
Verlag Gräfe u. Unzer AutorenV
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 2. März 2021
Seitenzahl 192
Format (L×B×H) 24,9cm × 19,3cm × 2,2cm
Gewicht 765g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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