Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch – Claudia Croos-Müller, Kai Pannen | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Claudia Croos-Müller
Illustrator/in: Kai Pannen
Autor/in: Claudia Croos-Müller
Illustrator/in: Kai Pannen

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

Bestseller mit Schmunzelgarantie
Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wies geht

Gebunden 10/2012
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Autoreninformation

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3466309450
10-stellige ISBN 346630945X
Verlag Kösel-Verlag
Sprache Deutsch
Anmerkungen zur Auflage Nachdruck
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 01. Oktober 2012
Seitenzahl 40
Illustrationenbemerkung durchgeh. vierfarbig
Format (L×B×H) 17,8cm × 16,5cm × 1,2cm
Gewicht 200g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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