Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose – Gerhard Schütz | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose

Praktische Anleitungen für die Kraft des Unbewussten.

Selbsthypnose ist ein leicht zu erlernendes Werkzeug. Sie hilft beispielsweise dabei, Schmerzen zu lindern, Ziele (Gewichtsreduktion, Stressbewältigung) zu erreichen oder tiefsitzende Ängste (Auftrittsangst, Flugangst) und leichte depressive Verstimmungen zu überwinden.
Dieses Arbeitsbuch hilft Ihnen, die Techniken effektiver Selbsthypnose zu verinnerlichen. Kurze Tests zur Selbsteinschätzung, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wichtiges Hintergrundwissen sorgen für einen schnellen Einstieg.
Die Hypnoseforschung hat in den letzten Jahren einen unbeschreiblichen Hype erlebt. Inzwischen ist nachgewiesen, dass Hypnose heilende Veränderungen in der Gedanken- und Gefühlswelt eines Menschen bewirkt, dass sie Schmerzen lindern und gedrückte Stimmungslagen positiv beeinflussen kann.
Auf der beiliegenden CD befinden sich zwei längere Hypnosetexte zum Anhören.

Taschenbuch 08/2016
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Autoreninformationen

Dr. Gerhard Schütz
Ist Psychotherapeut mit dem
Schwerpunkt Hypnose und
Hypnosetherapie in eigener
Praxis in Berlin. Er ist Trainer und
Supervisor der Deutschen Gesellschaft
für Zahnärztliche Hypnose (DGZH) e.V.
Weitere Informationen unter:

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3955715717
10-stellige ISBN 395571571X
Verlag Junfermann Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 23. August 2016
Seitenzahl 142
Beilage CD
Format (L×B×H) 24,1cm × 17,2cm × 1,2cm
Gewicht 277g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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