Mit der Trauer leben lernen – Christine Kempkes | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Mit der Trauer leben lernen

Impulse für eine neue innere Balance

Aus tiefer Trauer in ein kraftvolles Leben zurückfinden
"Jede Trauer ist individuell für sich betrachtet immer besonders, immer traurig, immer eine Herausforderung, aber immer auch eine Chance zu persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung."
In kurzen, aber empathischen Abschnitten bietet Christine Kempkes Impulse für den Alltag an, die behutsam dabei helfen, das Leben nach dem Verlust eines geliebten Menschen wieder aktiv zu gestalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Nicht nur der Trauerprozess an sich wird thematisiert, sondern auch die alltäglichen "Handgriffe", die sich plötzlich so unendlich schwer anfühlen:
. Wie begegne ich Kolleg*innen, Freund*innen etc.? Wie kommuniziere ich, was ich jetzt brauche?
. Wie gestalte ich Feiertage wie Weihnachten freudvoll trotz und mit der Trauer?
. Wie verarbeite ich intensive Gefühle von Traurigkeit, Wut, Scham oder Schuld?
. Wie gehe ich mit Einsamkeit um?
. Wie kann ich gut auf mich und meinen Körper achten, wenn sich alles sinnlos anfühlt?
Zu jedem Abschnitt gibt es ein Video, in dem die Autorin die jeweiligen Aspekte weiter ausführt und die Leser*innen persönlich begleitet.

Taschenbuch 10/2020
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Autoreninformationen

Christine Kempkes ist zertifizierte Coach (DGfC) und Trauerbegleiterin nach den Richtlinien des BVT, des Dachverbands für Trauerbegleitung. Sie engagiert sich als ehrenamtliche Sterbebegleiterin beim ambulanten Hospiz Oberhausen. Die Themen Sterben, Tod und Trauer dorthin zu holen, wohin sie gehören - in die Mitte des Lebens -, ist ihr ein Herzensanliegen.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3749501434
10-stellige ISBN 3749501432
Verlag Junfermann Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 23. Oktober 2020
Seitenzahl 196
Format (L×B×H) 23,8cm × 17,2cm × 1,5cm
Gewicht 370g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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