Meditation Not Medicine – Adam J. Weber | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Adam J. Weber
Autor/in: Adam J. Weber

Meditation Not Medicine

Survive and Thrive in Our Stress-Filled World

Adam Weber was working in commercial real estate in New York City, an industry known for serving up stress on a silver platter, when back surgery led to a shocking diagnosis.

Adam, a husband and father of two young children, had multiple sclerosis.

A debilitating disease with no cure, MS is aggravated by stress. Soon, Adam was unable to walk without falling. At times, he was unable to eat. Life became a blur of anxiety and depression as he struggled to meet the overwhelming demands of day-to-day life.

Until he discovered meditation.

In Meditation Not Medicine, Adam simplifies meditation with an easy, practical approach that anyone can follow to get results, even in the most challenging circumstances.

Through the daily practice of meditation, Adam was able to calm his mind, reduce his stress, and see improvements in his pain and other symptoms. Now you can too.

Taschenbuch 02/2021
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Autoreninformationen

Adam J. Weber is the "no BS, common-sense" speaker, author, product creation specialist, and owner of the highly successful companies Weber Real Estate Advisors and Weber Advisory Group. He helps people reduce stress through his highly celebrated meditation technique: "Easy to Meditate."

When he first tried meditating, Adam was frustrated with the "flowery woo-woo fluff" of meditation books. He wrote Meditation Not Medicine to share his simple, practical approach to meditating, helping others reduce their stress without medication. He lives in New York with his wife, Haley; his two sons, Andrew and Daniel; and his best bud, Churchill, a Golden-Retriever-English-Setter mix.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1544518350
10-stellige ISBN 1544518358
Verlag Lioncrest Publishing
Sprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 2. Februar 2021
Seitenzahl 116
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 20,3cm × 12,7cm × 0,6cm
Gewicht 134g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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