Lebensfreude und Glückseligkeit – Michelle Haintz | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Lebensfreude und Glückseligkeit

Emotionale Intelligenz in Seelen-Resonanz

Lebensfreude und Glückseligkeit
Der Begriff "Seelen-Fitness" bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint "Fitness dank der Seele", der ich mich im ersten Buch dieser Reihe widme; und "Fitness für die Seele", die ich in den drei weiteren Büchern dieser Reihe behandle.
In diesem dritten Buch zeige ich Dir, wie Du Deine Seele fit fühlst. Wir sehen uns an, was sich Deine Seele auf emotionaler Ebene alles von Dir und für Dich wünscht - also welche Emotionen seelen-resonant sind und welche nicht.
Die wichtigste Information ist, dass Deine Seele Dich glücklich wissen möchte, dass sie möchte, dass Du weitgehend in positiven Emotionen schwingst und dann, wenn negative Emotionen Dich überwältigen, danach trachtest, nicht allzu lange darin zu verweilen. Das erste Aufwallen solcher Emotionen ist kaum zu vermeiden - das weiß Deine Seele natürlich und akzeptiert diese Reaktion. Was Sie sich jedoch von Dir von für Dich wünscht, ist, dass Du erkennst, wenn Du in die Abwehr Deines Nein gerätst und Dich nach Möglichkeit in Dein widerstandsloses Seelen-Ja umpolst.
Widerstand macht Stress und Stress ist nicht nur ungesund und beraubt Dich Deiner höheren geistigen Fähigkeiten, er hält Dich auch in negativen Emotionen fest, macht Dich unglücklich, ängstlich, freudlos und verwehrt Dir den Zugang zu Deinen heilsamen positiven Emotionen.
Im annehmenden Seelen-Ja hast Du Zugang zu Liebe, Begeisterung, Lebensfreude, Dankbarkeit, Bewunderung, Wertschätzung, Genuss, Glückseligkeit und ziehst mit der entsprechenden Resonanz genau die Menschen, Situationen und Dinge an, die Dir wiederum solche heilsamen Emotionen schenken.
Zur Erklärung warum diese Emotionen seelen-resonanter sind als all die negativen, biete ich Dir Einblicke in die noch recht jungen Erkenntnisse der Herz-Intelligenz-Forschung; die es Dir leichter machen werden, in Zukunft mehr auf das natürliche Navigationssystem zu achten, das Dir in Deiner Gestimmtheit zur Verfügung steht.
Dieses Buch wird Dein Leben verändern - zum Positiven!

Taschenbuch 09/2017
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Autoreninformationen

Autorin: Dr. Michelle HAINTZ
Als ursprünglich ausgebildete Ärztin ist die Autorin heute vorwiegend als Schriftstellerin und bildende Künstlerin tätig: sie schreibt Romane, Sachbücher und Gedichte. Darüber hinaus kreiert sie Reliefbilder und Wandobjekte in der neu von ihr entwickelten Laminage-Technik. In ihrer Tätigkeit als Persönlichkeits-Trainerin (in Seminaren und in der Einzelberatung) liegt ihr Schwerpunkt in der freudigen und lustvollen Entfaltung des in uns allen angelegten menschlichen Potenzials auf allen Ebenen unseres Seins! Wichtigstes Credo ist ihr: "Wir brauchen nicht über uns selbst hinaus zu wachsen, wir sind groß genug, wenn wir damit aufhören, uns selbst kleiner zu machen, als wir sind; aber auch Anderen nicht mehr erlauben, uns klein zu machen! Es gilt also letztlich, in uns selbst hinein zu wachsen und unsere wahre Größe einzunehmen!" Schwerpunktthema ist die Begleitung alleingeborener Zwillinge (und Drillinge) sowie Hochsensibler und Hochsensitiver auf ihrem Weg in die Bewusstwerdung und Heilung ihres Verlust-Traumas.

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
Danksagung 5
Vorworte... 6
Ja und Nein 13
Im Ja sein - im Nein sein 16
Selbst-Wahrnehmung 21
Ja- und Nein-Haltung 26
Glücks-Chemie - Endorphine 28
Forschungen zum Thema "Herz-Intelligenz" 31
Woher kommen unsere Emotionen? 34
Wie fühlst Du Deine Seele fit? 45
Der Seele Freude und Glückseligkeit schenken 46
Kriterien echter Freude 49
Befreiung aus der Freuden-Feindlichkeit 50
Schuldgefühle entsorgen 53
Freude und Glücklichsein reaktivieren 62
Festige Deine Freude und Glückseligkeit! 67
Deine persönliche Freude und Glückseligkeit 69
Ein glücks- und freudenfeindlicher Kulturkreis... 73
Welche Freude macht mir das Leben gerade? 81
Mehr Glückshormone dank Deiner Vorstellungskraft! 87
Den Sinn finden 95
Finde heim in Deine Liebe und Selbstliebe! 99
Selbstbeglückungs-Liste 102
Wirksame "Heraus-Reißer" 108
Wie fühlt sich Seelen-Resonanz an? 111
Endorphin-Ausschütter 113
Kostbare Augenblicke der Begeisterung 115
Glücklich wünschen - in Freude annehmen 117
Kontakt zur Autorin 122
Weitere Produkte der Autorin: 123

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3943729757
10-stellige ISBN 3943729753
Verlag Schulze, Angelina
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 23. September 2017
Seitenzahl 124
Beilage GEKL
Format (L×B×H) 21,1cm × 14,9cm × 1,5cm
Gewicht 200g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Esoterik, Anthroposophie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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