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Kinder entspannen mit Yoga

Von der kleinen Übung bis zum kompletten Kurs

Ratgeber und Methodensammlung für Kindergarten, Grundschule und Förderschule, Klasse 1-4 +++ Wichtig ist nicht, ob man auf dem Kopf stehen kann, sondern welche Gedanken man im Kopf hat - so lautet einer der Grundsätze des Yoga. Mit den Übungen in diesem Handbuch gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zur Ruhe zu kommen. Abwechslungsreiche Anregungen verhindern Langeweile: Neben den klassischen Asanas (Körperhaltungen) liefert Ihnen diese Organisationshilfe Spiele zur Körperwahrnehmung sowie Yoga mit Sprechversen, Vorlesegeschichten und Fantasiereisen, und führt so zu mehr Bewegung im Unterricht. Ob "Elefantenwäsche" oder "Zauberlöwen-Spiel" - mit den Übungen und Methoden dieser Ideensammlung fördern Sie die Gesundheit Ihrer Schüler, ihre innere Ausgeglichenheit und ihre Selbstsicherheit. Ob als kleine Übung zwischendurch oder ganze Unterrichtsreihe - mit den ausführlichen didaktischen Kommentaren der Unterrichtsmaterialien können Lehrer sofort loslegen und natürlich auch selbst mitmachen. Die Lehrerhandreichung eignet sich dabei nicht nur für die Unterrichtsvorbereitung und den Einsatz in der Schule, sondern kann auch von Eltern zu Hause verwendet werden, um Entspannung, Konzentration und Körperspannung der Kinder zu fördern.

Taschenbuch 05/2007
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Inhaltsverzeichnis

1. Einführung
2. Körperwahrnehmung
3. Die Atmung
4. Asanas - Körperhaltungen
5. Gelenkigkeitsübungen
6. Kleine Übungen für zwischendurch
7. Yoga-Spiele
8. Yoga mit Sprechversen
9. Yoga in Geschichten
10. Bewegungspiele mit anschließender Traumreise
11. Meditative Spiele
12. Fantasie- und Traumreisen
13. Bildergeschichten
14. Planung von Yogastunden

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3834602916
10-stellige ISBN 3834602914
Verlag Verlag an der Ruhr GmbH
Sprache Deutsch
Anmerkungen zur Auflage Neuauflage. 5 - 10 Jahre
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 1. Mai 2007
Seitenzahl 150
Illustrationsbemerkung Mit zahlreichen Abbildungen
Format (L×B×H) 22,1cm × 21,0cm × 1,1cm
Gewicht 420g
Warengruppe des Lieferanten Schule und Lernen - Unterrichtsmaterial
Altersempfehlung 5 bis 10
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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