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Autor: Larry Doyle
Autor: Larry Doyle

Ketogenic Diet

The Ultimate Guide For Rapid Weight Loss, Boost Your Energy And Heal Your Body (How You Can Lose Weight The Easy Way Through A Keto Diet)

Have you been wanting to get to work on that physique but felt that you had to lose some weight first?

Or could it be that the term "weight loss" has been hanging around in the back of your mind, just that you never really got down to working on it? Restrictive and strange diets, fanciful expensive machines, and the ultimate fat-burning, no-workout magic weight loss pill. These would be the many purported solutions that one would find whenever you seek an answer in the dazzling, multi-billion dollar weight loss industry.

It is a natural fact that only through watching what we eat, will we have the most impact on our weight. This is where the ketogenic diet really shines and lets you enjoy automatic, effortless fat burning without all the usual calorie constraints of other diets. Weight loss is an almost certain result you will enjoy once you start the ketogenic diet, but this is not the only benefit that you will enjoy. Think of all those activities you have always wanted to pursue, but shelved because you simply had no energy left after your usual day's work.

What sets the ketogenic diet apart from other popular diet schemes? This low-carb diet prompts the production of ketones in the liver. Ketones become the alternative main source of energy by the body instead of glucose. Glucose and insulin are produced by the system when you consume food that are rich in carbohydrates. Since glucose is said to be the easiest molecule to deal with, the system chooses it and converts it into energy.

The body can no longer produce large amounts of glucose when you are on a low-carb diet, so it turns to ketones instead to keep up with the supply of energy that your system needs.

Taschenbuch 02/2021
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1990207525
10-stellige ISBN 1990207529
Verlag Micheal kannedy
Sprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 9. Februar 2021
Seitenzahl 122
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 20,3cm × 12,7cm × 0,6cm
Gewicht 140g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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