Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein – Jon Kabat-Zinn, Horst Kappen | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Jon Kabat-Zinn
Übersetzung: Horst Kappen
Autor: Jon Kabat-Zinn
Übersetzung: Horst Kappen

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

100 Momente der Achtsamkeit

Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).

Gebunden 07/2014
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Autoreninformationen

Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts und Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Außerdem gehört er zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3426292334
10-stellige ISBN 3426292335
Verlag Barth O.W.
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 1. Juli 2014
Seitenzahl 160
Originaltitel Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Format (L×B×H) 24,6cm × 17,4cm × 1,7cm
Gewicht 504g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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