Iss dich schlau! – Astrid Steidl | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Iss dich schlau!

Clevere Ernährung für Kinder und Teenager

Brainfood - schmeckt gut und macht schlau

Das Überangebot in den Supermärkten verunsichert Eltern zunehmend. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Mit welchen Tricks prägen Werbung und Lebensmittelindustrie nährstoffarmen
Produkten das Label »vollwertig« auf? Und wie, bitteschön, bringe ich mein Kind dazu, Cola, Chips und Cheeseburger durch Mineralwasser, Brokkoli und Dinkelbrot zu ersetzen? Als Mutter und Lehrerin weiß Astrid Steidl, wie Kinder ticken, und nimmt Nahrungsmittel wie Gemüse, Getreide, Fleisch und Milchprodukte genau unter die Lupe. Sie liefert hilfreiche Tipps und originelle Rezepte, die Schulkindern gesundes Essen schmackhaft machen, ihre Leistungsfähigkeit steigern sowie emotionale Ausgeglichenheit fördern.

Gebunden 07/2014
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Autoreninformationen

Astrid Steidl , geboren 1960, ist Oberstudienrätin für die Fächer Biologie und Chemie und Diplom-Biologin. Seit 22 Jahren lehrt sie an bayerischen Gymnasien und bildet sich gleichzeitig in den Bereichen Ernährung, Naturheilkunde und  Gesundheitsoptimierung
fort. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in Bad Aibling.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3485028202
10-stellige ISBN 3485028207
Verlag Nymphenburger Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 24. Juli 2014
Seitenzahl 156
Format (L×B×H) 21,8cm × 16,6cm × 1,7cm
Gewicht 545g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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