Inside Yoga – Massimo Barberi | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Inside Yoga

Inside Yoga is a journey within the world of yoga and within the life of a yoga practitioner. It is a photographic journey and a poetic journey. A journey through questions and a journey through symbols.
The Asanas, the Yoga positions, besides being exercises that help mind and body find balance, energy, harmony and health, also represent philosophical ideas. Within Yoga we can find deep archetypal feelings and spiritual knowledge, and sometimes this knowledge can be realised even simply by the observation of the asanas, if we use the right eyes. In this book, we played with pictures and words to let the reader enter the yoga dimension in an intuitive way without forcing concepts or without indulging in clichés that are too often repeated in yoga classes and in yoga books. Inside Yoga is an immersion into a state of mind, in an atmosphere.
Together with the Norwegian photographer Erlend Reiersen, we used cameras, lights, and landscapes to communicate the yoga experience bypassing the analytical filters of the mind. Using the camera like a Zen calligrapher would use a brush, creating dialogues and playful Koans, both hermetic and candid.
The first chapters of the book offer also an easily approachable introduction to the roots of yoga from a historical and philosophical point of view. And the reader can find also practical tips about how to perform safely the asanas, how to breathe correctly, and how to choose the right food for his or her body constitution (ayurvedic diet).

Taschenbuch 12/2018
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Autoreninformationen

Massimo Barberi practices yoga since 1991, he has been working as a yoga teacher in Italy and in Norway since 2000.
He studied and practiced the traditional Hatha Yoga, Raja Yoga and Tantra Yoga under the teaching of Indian acharyas (swamis, traditional yoga monks) and he studied history of religion and philosophy in the Institute of Science of Religions of Trento (Italy).
Massimo is also a certified Ayurveda therapist, and a musician.
He developed the concept of the Yoga Nidra concerts (events of meditative music and poetry, called Dreaming Concerts) and he has been performing in Norway, Italy, Belgium and Denmark.
He has published two albums of meditative ambient music and two albums of songs (with the musical project The White Whisper).

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-8269149401
10-stellige ISBN 8269149403
Verlag Harmonia Yoga
Sprache Englisch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 3. Dezember 2018
Seitenzahl 212
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 25,4cm × 20,3cm × 1,3cm
Gewicht 685g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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