Ich schaf(f) das! – Claudia Croos-Müller | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Ich schaf(f) das!

Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower. 50 Karten

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen Kartenset

Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.

Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.

Box 10/2020
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Autoreninformationen

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3466347629
10-stellige ISBN 3466347629
Verlag Kösel-Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart Box
Erscheinungsdatum 5. Oktober 2020
Seitenzahl 112
Illustrationsbemerkung Durchgehend vierfarbig
Beilage 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Format (L×B×H) 14,1cm × 10,0cm × 3,1cm
Gewicht 318g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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