How to Keep Your Sanity in Dietary Confinement – Alex Lind | buch7 – Der soziale Buchhandel
Bitte warten ...
icon suche icon merkliste icon warenkorb
Blick ins Buch
Autor: Alex Lind
Autor: Alex Lind

How to Keep Your Sanity in Dietary Confinement

In his book, How to Keep Your Sanity In Dietary Confinement, author Alex Lind shares some of his insights and personal experiences relating to dieting and weight training.
Alex is a certified personal trainer and trains as a competitive athlete. Naturally, his diet incorporates some very strict eating habits which can often become so monotonous and boring that it can lead to cheating or quitting on a diet altogether.
Growing up, Alex always had a passion for fitness and cooking. Combining these two loves has led him to find inventive ways to honor his strict diet regimen yet be creative within those confines. The recipes in this book are unlike any you will find in most cook books and his insight into how to stay on the path to the body image you're seeking will be very helpful to anyone struggling from dieting boredom.
He enjoys bringing his training and dieting programs to corporations seeking to offer his assistance to their workforce. A healthy employee is a happier and more productive one. Alex is also available to speak and do cooking demos and for private training.
Learn more about him at AlexLindFitness.com.
Alex hopes to help as many people as possible live happier and healthier lives.

Taschenbuch 12/2018
kostenloser Standardversand in DE gewöhnlich ca. 4-5 Werktage (Print on Demand)

Die angegebenen Lieferzeiten beziehen sich auf den Paketversand und sofortige Zahlung (z.B. Zahlung per Lastschrift, PayPal oder Sofortüberweisung).
Der kostenlose Standardversand (2-5 Werktage) benötigt in der Regel länger als der kostenpflichtige Paketversand (1-2 Werktage). Sonderfälle, die zu längeren Lieferzeiten führen können (Bsp: Bemerkung für Kundenservice, Zahlung per Vorkasse oder Sendung ins Ausland) haben wir hier für Sie detailliert beschrieben.

Spenden icon Dank Ihres Kaufes spendet buch7 ca. 0,71 € bis 1,33 €.

Die hier angegebene Schätzung beruht auf dem durchschnittlichen Fördervolumen der letzten Monate und Jahre. Über die Vergabe und den Umfang der finanziellen Unterstützung entscheidet das Gremium von buch7.de.

Die genaue Höhe hängt von der aktuellen Geschäftsentwicklung ab. Natürlich wollen wir so viele Projekte wie möglich unterstützen.

Den tatsächlichen Umfang der Förderungen sowie die Empfänger sehen Sie auf unserer Startseite rechts oben, mehr Details finden Sie hier.

Weitere Informationen zu unserer Kostenstruktur finden Sie hier.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1732940055
10-stellige ISBN 1732940053
Verlag Alex Lind
Sprache Englisch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 21. Dezember 2018
Seitenzahl 102
Beilage 1322:Standard Color 5.5 x 8.5 in or 216 x 140 mm (Demy 8vo) Perfect Bound on White w/Gloss Lam
Format (L×B×H) 21,6cm × 14,0cm × 0,5cm
Gewicht 140g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
Bestseller aus dieser Kategorie

Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken

Noch nicht das passende gefunden?
Verschenken Sie einfach einen Gutschein.

Auch hier werden natürlich 75% des Gewinns gespendet.

Gutschein kaufen

Was unsere Kunden sagen:

Impressum Datenschutz Hilfe / FAQ