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Herzzeit!

5 Minuten für mehr Selbstliebe

Selbstliebe ist nicht egoistisch, selbstsüchtig oder narzisstisch, im Gegenteil: Nur wenn es uns gut geht und wir gut zu uns selbst sind, können wir auch gut zu anderen sein. Die bekannte Psychologin Katharina Grünewald beschreibt in sieben Kapiteln, was wir brauchen, um Zufriedenheit und ein Wohlgefühl mit uns selbst zu erreichen. Das ist die Basis, die uns ermöglicht, unsere Liebe auf den Nächsten weiterfließen zu lassen. Zum einfachen Einstieg bietet das Buch in jedem Kapitel einfache Übungen für jeden Tag.

Taschenbuch 09/2019
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Autoreninformationen

Katharina Grünewald, geboren 1970, ist Diplom-Psychologin. Sie leitet erfolgreich eine eigene Praxis und berät in erster Linie Patchwork-Familien. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Köln.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3404612468
10-stellige ISBN 3404612469
Verlag Lübbe
Sprache Deutsch
Originalsprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 1. September 2019
Seitenzahl 96
Format (L×B×H) 15,5cm × 11,0cm × 1,2cm
Gewicht 114g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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