Heilung durch Schreiben – James W. Pennebaker, Irmela Erckenbrecht | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Heilung durch Schreiben

Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Taschenbuch 01/2019
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3456859767
10-stellige ISBN 3456859767
Verlag Hogrefe AG
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 2., unveränderte Auflage
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 21. Januar 2019
Seitenzahl 181
Illustrationsbemerkung 3 Fotos
Originaltitel Writing to Heal
Format (L×B×H) 24,1cm × 17,1cm × 1,2cm
Gewicht 399g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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