Heartfulness – Stephen Mckenzie, Ursula Bischoff | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Stephen Mckenzie
Übersetzung: Ursula Bischoff
Autor: Stephen Mckenzie
Übersetzung: Ursula Bischoff

Heartfulness

Die Achtsamkeit des Herzens

Viele Menschen merken, dass im Hamsterrad aus Hektik, Leistungsdruck und ständigem Beschäftigtsein etwas ganz entscheidend zu kurz kommt: ihr eigenes Herz. Ohne Nähe zu anderen, ohne das Gefühl von Sinn, Mitgefühl und Verbundenheit rutschen wir leicht in Depression oder einen Burnout. Achtsamkeit nährt diese Verbundenheit - aber nur, wenn sie so verstanden wird, wie sie eigentlich gemeint ist: als herzerfüllte Haltung und freudige Offenheit. Denn Achtsamkeit als reine Technik oder starre Disziplin bleibt trocken, flach und leblos. Der erfahrene Achtsamkeitslehrer Stephen McKenzie inspiriert, den Schritt von Mindfulness zu Heartfulness zu gehen. Mit praktischen Übungen, viel Humor und bewegenden Geschichten beflügelt er die Leser, voller Freude und aus ganzem Herzen

Taschenbuch 04/2018
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Autoreninformationen

Dr. Stephen McKenzie hat in Psychologie promoviert und unterrichtet Achtsamkeit an der Universität in Melbourne/Australien. Er hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher verfasst und über 20 Jahre Erfahrung als Dozent und Seminarleiter. Seine Kursteilnehmer und Leser lieben seine sympathische und mitreißende Art, Achtsamkeit mit Herz zu

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3958031265
10-stellige ISBN 3958031269
Verlag Scorpio Verlag
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 1. April 2018
Seitenzahl 224
Format (L×B×H) 24,4cm × 18,1cm × 2,2cm
Gewicht 663g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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