Halt die Klappe, Kopf! – Lisa Sophie Laurent | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Halt die Klappe, Kopf!

Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

Super gute Noten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spät abends auf Mails antworten, uns politisch engagieren und dabei auch noch all den unrealistischen #RelationshipGoals, #FriendshipGoals und #BodyGoals gerecht werden - überhöhte Erwartungen strömen von allen Seiten auf uns ein. Ganz schön viel Stress für unsere armen Köpfe.

Einen Burnout braucht wirklich keiner. Deswegen zeigt euch Lisa Sophie, wie ihr mit Leistungsdruck, Zukunftsangst und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen könnt.
Mit alltagstauglichen Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.

Taschenbuch 09/2019
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Autoreninformationen

Lisa Sophie Laurent ist eine deutsche YouTuberin, Autorin, Moderatorin und studiert Psychologie und Politikwissenschaften. Seit 2010 erzählt sie auf ihrem YouTube-Kanal lustige Geschichten aus ihrem Alltag, macht spannende Selbstexperimente oder interviewt mal ganz nebenbei Angela Merkel. Sie moderiert diverse Formate für ARD/ZDF funk, u.a. die erfolgreiche Talksendung »Auf Klo« und unterstützt dabei tausende junge Menschen, sich im Leben ein bisschen besser zurechtzufinden. Lisa ist damit sozusagen die große Schwester aus dem Internet.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3733505752
10-stellige ISBN 3733505751
Verlag FISCHER New Media
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 25. September 2019
Seitenzahl 191
Illustrationsbemerkung 43 s/w Abbildungen
Format (L×B×H) 20,9cm × 14,9cm × 1,5cm
Gewicht 339g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Altersempfehlung ab 14
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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