Gut zu Fuß ein Leben lang – Christian Larsen | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Starker Auftritt für Ihre Füße

Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße.

Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumgänglich ist, können Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten.

Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues Körpergefühl.

Taschenbuch 02/2019
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Autoreninformationen

Dr. med. Christian Larsen
Der Arzt und Mitbegründer der Spiraldynamik®, geboren 1956 in Basel, gründete 2000 das Spiraldynamik Med Center an der Privatklinik Bethanien. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind Bestseller und haben alle dasselbe Thema: Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegung.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3432109107
10-stellige ISBN 3432109105
Verlag Trias
Sprache Deutsch
Auflage 5. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 5. Auflage
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 6. Februar 2019
Seitenzahl 190
Illustrationsbemerkung 147 Abbildungen
Format (L×B×H) 23,8cm × 16,9cm × 1,6cm
Gewicht 477g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Unsere Warengruppen Freizeit & Hobby - Sport & Fitness
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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