Gelassenheit to go – Ashley Bush, Ingrid Ickler | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch
Autor: Ashley Bush
Übersetzung: Ingrid Ickler
Autor: Ashley Bush
Übersetzung: Ingrid Ickler

Gelassenheit to go

Im Handumdrehen entspannt

Sie sind auch ständig gestresst und stehen unter Strom? Ihnen fehlen die Zeit und die Muße, lange zu meditieren oder andere aufwendige Praktiken zur Entspannung auszuüben? In diesem Buch finden sich kleine und einfache Übungen, die im Alltag in bestimmten Momenten helfen, im Handumdrehen zur Ruhe zu kommen.

Taschenbuch 07/2014
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Autoreninformationen

Ashley Davis Bush ist Psychotherapeutin in Epping, New Hampshire. Sie ist auf Paartherapie und Trauerbegleitung spezialisiert. Bisher hat sie drei erfolgreiche Selbsthilfe-Bücher veröffentlicht. Zudem ist sie eine gefragte Rednerin und gibt Workshops zu den Themen Trauer und Verlust und persönliche Entwicklung.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3426876763
10-stellige ISBN 3426876760
Verlag Knaur MensSana TB
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 1. Juli 2014
Seitenzahl 249
Originaltitel Shortcuts to inner Peace. 70 Simple Paths to Everyday Serenity
Format (L×B×H) 19,1cm × 12,6cm × 2,2cm
Gewicht 259g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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