Fitness für gestresste Augen – Caroline Ebert | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Fitness für gestresste Augen

Die besten Übungen für Schreibtischhelden und PC-Eulen

Wenn Sie viel am Computer arbeiten, kennen Sie das sicher: trockene, juckende Augen und eine zunehmend verschwommene Sicht. Kein Wunder - Bildschirme sind eine echte Strapaze für unser Sehorgan! Und die Folgen können noch gravierender sein: Sehkrafteinbußen, grüner und grauer Star, Netzhautablösung und Maculadegeneration. Doch weder im Job noch privat können und wollen wir auf die moderne Technik verzichten. Optikermeisterin und Augentrainerin Caroline Ebert zeigt Ihnen daher, wie Sie Ihren Arbeitsplatz sinnvoll einrichten, welche erprobten, bürotauglichen Übungen Ihre Sehkraft schützen und wie Sie Ihren Augen mit geeigneter Nahrung und Atemtechniken etwas Gutes tun. Bewahren Sie Ihren wichtigsten Sinn für die schönen Seiten des Lebens!

Taschenbuch 04/2019
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Autoreninformationen

CAROLINE EBERT ist Optikermeisterin, ganzheitliche Augentrainerin und Augenkinesiologin. Ihre eigene Kurzsichtigkeit konnte sie mit den von ihr gelehrten Methoden erfolgreich behandeln. Sie betreibt die Augenschule »Eyeland« in Töging am Inn (Bayern), in der sie bereits zahlreichen Patienten helfen konnte, und gibt regelmäßig Augenschulungen in Unternehmen. www.augenschule-eyeland.de

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3843413787
10-stellige ISBN 3843413789
Verlag Schirner Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 18. April 2019
Seitenzahl 136
Format (L×B×H) 17,6cm × 13,6cm × 1,5cm
Gewicht 175g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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