Fit for Fun - Faszien-Yoga - gesünder, beweglicher und schöner werden! – Andrea Kubasch, Dirk Bennewitz | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Fit for Fun - Faszien-Yoga - gesünder, beweglicher und schöner werden!

FASZIENTRAINING MIT YIN YOGA
Sanfte Übungen mit starken Effekten!

Das Erfolgs-Duo Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz
- Autoren des Bestsellers "Faszientraining mit Yin Yoga" (Random House) - präsentiert ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt und den Körper gesünder, beweglicher und einfach schöner macht.

Viele verschiedene Programme mit unterschiedlicher Länge, Intensität und Zielsetzung machen diese DVD zu einem vielseitigen Allround-Trainingstool - für Einsteiger und Neugierige, aber auch Fitness-Fans und Sportler jeder Disziplin.

DVD-Video 10/2015
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Inhaltsverzeichnis

- 8-seitiges Begleitheft

- Zweite Tonspur "Flow": weniger Text, volle Konzentration

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 425-0148710637
Verlag WVG Medien GmbH
Imprint UPMC GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Video, DVD-Video, Blu-ray
Einbandart DVD-Video
Erscheinungsdatum 10. Oktober 2015
Laufzeit 1h 25min 0sec
Format (L×B×H) 19,3cm × 13,6cm × 1,7cm
Gewicht 72g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 19% (im angegebenen Preis enthalten)
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