Essen statt stressen – Martin Kunz | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch
Autor: Martin Kunz
Autor: Martin Kunz

Essen statt stressen

Ganz entspannt abnehmen

Die wahren Ursachen für Extra-Pfunde und Übergewicht erkennen und schlank werden

Wer entspannt lebt, isst richtig: Martin Kunz zeigt, wie man ganz ohne hungern abspeckt. Neben einem optimierten Speiseplan ist allerdings vor allem eine ausgefeilte psychologische Strategie nötig, um den Körper in Bestform zu bringen. Denn neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass permanente Fett- und Zucker-Snacks genauso süchtig machen können wie das Nikotin einer Zigarette.

E-Book 03/2012
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Autoreninformationen

Der Wissenschaftsredakteur Martin Kunz war 15 Jahre lang Leiter des Ressorts Forschung, Technik, Medizin beim Nachrichtenmagazin »Focus« und ist Autor des Bestsellers Die Volumetrics-Diät. Seit Januar 2012 ist er Leiter der Akademie der Bayerischen Presse (ABP).

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3641068998
10-stellige ISBN 3641068991
Verlag Random House ebook
Imprint Mosaik
Sprache Deutsch
Originalsprache Deutsch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 8. März 2012
Seitenzahl 224
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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