Autor/in: Thubten Chodron

Es ist Dein Ärger

Methoden zum Umgang mit starken Gefühlen

Wir alle werden von unangenehmen Gefühlen wie Ärger, Eifersucht, Neid, Wut usw. geplagt und möchten diese meist gerne loswerden. Wenn wir Menschen wie den Dalai Lama erleben, der Schlimmes erlebt hat und doch so ausgeglichen wirkt, können wir sehen, dass wir offenbar diesen Gefühlen nicht zwingend ausgeliefert sein müssen. Die Autorin Thubten Chodron zeigt hilfreiche Wege aus tibetisch-buddhistischer Tradition auf, um mit schwierigen Umständen und Gefühlen umgehen zu lernen - auf andere Weise, als wir es gewohnt sind. Es ist möglich, sich von Ärger und vielen weiteren plagenden Emotionen zu befreien, doch nicht dadurch, dass wir die Dinge verändern, sondern indem wir eine andere Haltung dazu finden. Anstatt ständig zu kämpfen, können wir lernen, zu einem unerschütterlichen inneren Frieden zu finden und in Harmonie mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben.

Taschenbuch 06/2011

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Autoreninformationen

Thubten Chodron, 1959 in den USA geboren, studierte Geschichte an der University of California und arbeitete danach als Lehrerin an der Los Angele City School. 1975 kam sie zum Buddhismus, nahm 197 die Novizen-Ordination und 1986 die volle Ordination. Unter der Leitung von S.H. dem Dalai Lama, Zopa Rinpoche und anderer tibetischer Lehrer studierte sie mehrere Jahre den tibetischen Buddhismus in Indien und Nepal. Sie leitete zwei Jahre das Studienprogramm des Lama Tsong Khapa Institus in Italien und lehrte am Amitabha Buddhist Center in Singapur. Thubten Chodron reist heute weltweit, um den Dharma zu unterrichten. Gegenwärtig lebt sie im Sravasti Abbey, einem von ihr gegründeten westlichen Kloster im Norden der USA.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3958833388
10-stellige ISBN	3958833381
Verlag	Theseus
Sprache	Deutsch
Editionsform	Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	29. Juni 2011
Seitenzahl	224
Beilage	Paperback
Format (L×B×H)	20,5cm × 12,5cm × 1,5cm
Gewicht	273g
Warengruppe des Lieferanten	Geisteswissenschaften - Philosophie
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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