Energie für jede Lebenslage – Joseph Cardillo, Jochen Lehner | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Joseph Cardillo
Übersetzung: Jochen Lehner
Autor: Joseph Cardillo
Übersetzung: Jochen Lehner

Energie für jede Lebenslage

Wacher, entspannter und durchsetzungsfähiger werden

Die meisten Menschen wünschen sich mehr Energie, fühlen sich jedoch oft schlapp. Aber wie genau gewinnen wir Energie und wodurch geht sie uns verloren? Dr. Joseph Cardillo, Spezialist für Mind-Body-Medizin, zeigt: Bewusste Energie-Steuerung ist der Schlüssel. So brauchen beispielsweise Stress am Arbeitsplatz oder Konflikte in der Familie keine Energieräuber zu sein. Mit überraschend leicht erlernbaren Techniken, wie sie etwa in den asiatischen Kampfkünsten gebräuchlich sind, können unangenehme Situationen die eigene Energie sogar steigern, statt sie auszulaugen! Anhand von Übungen zur Körperintelligenz, achtsamkeitsbasierten Mentaltechniken, Selbst-Tests und Schritt-für-Schritt-Anleitungen ermöglicht Dr. Cardillo dem Leser, sein eigenes Energielevel selbst zu regulieren, sodass dynamische, kreative oder entspannte Energie immer dann zur Verfügung steht, wenn wir sie brauchen.

Taschenbuch 04/2017
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Autoreninformationen

Dr. Joseph Cardillo hat seine Methode zur bewussten Energie-Steuerung bislang an weit über 20.000 Kursteilnehmer an einer Vielzahl von Schulen, Universitäten und Instituten weitergeben. Er hat promoviert in ganzheitlicher Psychologie und Mind-Body-Medizin, verfügt über zwanzigjährige Erfahrung in verschiedenen Kampfkünsten und trägt den schwarzen Gürtel.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3958030824
10-stellige ISBN 3958030823
Verlag Scorpio Verlag
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 19. April 2017
Seitenzahl 280
Format (L×B×H) 21,6cm × 13,4cm × 2,7cm
Gewicht 409g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Esoterik, Anthroposophie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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