einfach gelassen – Sandy Taikyu Kuhn Shimu | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

einfach gelassen

Einfache Übungen für innere Ruhe und Kraft

Gelassene Menschen sind:

zuversichtlicher
selbstsicherer
gesünder
erfolgreicher
zufriedener

Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf lediglich der richtigen mentalen Einstellung - und diese lässt sich trainieren!

Sandy Taikyu Kuhn Shimu, erfahrene Zen-Meisterin und psychologische Beraterin, präsentiert in diesem Buch ein Gelassenheitspaket für Ihren Alltag. Dank der kleinen, aber sehr wirkungsvollen Übungen für inneren Frieden, Klarheit und Stärke, der zahlreichen Tipps für die täglichen Herausforderungen in Job und Familie sowie der unterhaltsamen Zen-Geschichten werden Sie nie mehr die Geduld verlieren.

Gelassenheit kann so einfach sein.

Taschenbuch 04/2016
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Autoreninformationen

Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Autorin und Lehrerin für asiatische Lebens- und Bewegungskünste. Sie entwickelte das WU LIN Prinzip sowie eine eigene Beratungsmethodik, das WU LIN Coaching, und ist Mitbegründerin der WU LIN Organisation und der WU LIN Zen-Linie. Sie legt großen Wert auf die Einbindung der tradionellen Lehren in den modernen Alltag und auf deren Anwendbarkeit in der Praxis. www.taikyu.ch www.wulin.ch

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3843412353
10-stellige ISBN 3843412359
Verlag Schirner Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 21. April 2016
Seitenzahl 155
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 20,5cm × 13,4cm × 1,0cm
Gewicht 209g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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