Ein Monat Glück – Ulrike Claßen-Büttner | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Ein Monat Glück

Auf dem Weg zu mehr positiven Gefühlen, Zufriedenheit und innerer Stärke.

Ein Monat Glück ist ein interaktives Buch, das es in zwei Ausführungen gibt. Dies hier ist die Ringbuch-Version, die sich komplett aufklappen lässt und flach liegen bleibt, was zum Hineinschreiben optimal ist. Das Buch ist leicht und flexibel. Die Hardcover-Version wirkt optisch edler und eignet sich vor allem, wenn man das Buch (bzw. das Glück) verschenken möchte.

Was ist Glück? Eine einfache kleine Frage, aber die Antwort ist komplizierter, als es auf den ersten Blick scheint. Denn unter Glück stellt sich jeder etwas anderes vor. Es gibt das große übergreifende Lebensglück, die Zufriedenheit mit dem eigenen Dasein, und es gibt die kleinen, intensiven Glücksmomente, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Und dazwischen so viele verschiedene Variationen von Glücksgefühlen, wie es Menschen auf dieser Erde gibt.

Seit einiger Zeit beschäftigt sich die Wissenschaft mit dem Thema Glück. Und inzwischen weiß man, dass man sein Glück beeinflussen kann. Man muss nicht auf den Zufall warten. Es gibt Wege, dem Glück in unserem Leben mehr Chancen zu bieten und die Grundlagen dafür selbst zu erschaffen. Man kann das Glücklichsein trainieren, fast wie einen Muskel. Die Wissenschaft zeigt uns, mit welchen Mitteln das gelingt.

In diesem Buch sind Forschungsergebnisse aus der Psychologie, Soziologie, Neurobiologie und anderen Disziplinen zusammengetragen. Aber es ist kein Ratgeber, sondern eher ein "Tat-Geber". Für sein Glück muss man nämlich aktiv werden. Deswegen ist Ein Monat Glück ein interaktives Buch, eine Art Workshop, um zu lernen, wie man sein Glück findet.
Viel Spaß dabei!

Dieses Buch ist der erste Band einer Buchreihe, die den Alltag der Leser jeweils einen Monat lang (oder auch länger) begleitet.

E-Book 07/2019
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Autoreninformationen

Ulrike Claßen-Büttner ist gelernte PTA, studierte Archäologin, freischaffende Künstlerin und Buchautorin.
Ihr Credo: "Ich schreibe nur Bücher über Dinge, über die ich selbst etwas lernen möchte!"
Sie veranstaltet zudem Workshops, gestaltet Ausstellungen und hält Vorträge.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3749459872
10-stellige ISBN 3749459878
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 2. Auflage
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 17. Juli 2019
Seitenzahl 92
Warengruppe des Lieferanten Geisteswissenschaften - Psychologie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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