Duftmeditation – Barbara Bernath-Frei, Ursula Binkert,... | buch7 – Der soziale Buchhandel
Bitte warten ...
icon suche icon merkliste icon warenkorb
Blick ins Buch
Autor: Barbara Bernath-Frei
Vorleser: Ursula Binkert
Illustrator: Brigitte Smith
Autor: Barbara Bernath-Frei
Vorleser: Ursula Binkert
Illustrator: Brigitte Smith

Duftmeditation

Das sinnliche Erlebnis für Körper, Geist und Seele

25 Düfte von Basilikum bis Zitrone begleiten Sie durch 25 Meditationen und helfen Ihnen, Ihre inneren Kraftquellen zu entdecken.

Die Verbindung von Duft und Meditation
ermöglicht eine besonders tiefe Entspannung in kurzer Zeit.

Erholen Sie sich auf einfache Weise von den Anforderungen und dem Stress des Alltags und unterstützen Sie so Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Alle 25 Duftmeditationen finden sich auch auf den beiliegendenHör-CDs. Die gesprochenen Texte und die sanfte Musikbegleitung fuhren einfuhlsam durch die Meditation.

Taschenbuch 06/2012
kostenloser Standardversand in DE 4 Stück auf Lager
Lieferung bis Di, 18.Mai. (ca. ¾), oder Mi , 19.Mai. (ca. ¼): bestellen Sie in den nächsten 15 Stunden, 52 Minuten mit Paketversand.

Die angegebenen Lieferzeiten beziehen sich auf den Paketversand und sofortige Zahlung (z.B. Zahlung per Lastschrift, PayPal oder Sofortüberweisung).
Der kostenlose Standardversand (2-5 Werktage) benötigt in der Regel länger als der kostenpflichtige Paketversand (1-2 Werktage). Sonderfälle, die zu längeren Lieferzeiten führen können (Bsp: Bemerkung für Kundenservice, Zahlung per Vorkasse oder Sendung ins Ausland) haben wir hier für Sie detailliert beschrieben.

Spenden icon Dank Ihres Kaufes spendet buch7 ca. 0,87 € bis 1,61 €.

Die hier angegebene Schätzung beruht auf dem durchschnittlichen Fördervolumen der letzten Monate und Jahre. Über die Vergabe und den Umfang der finanziellen Unterstützung entscheidet das Gremium von buch7.de.

Die genaue Höhe hängt von der aktuellen Geschäftsentwicklung ab. Natürlich wollen wir so viele Projekte wie möglich unterstützen.

Den tatsächlichen Umfang der Förderungen sowie die Empfänger sehen Sie auf unserer Startseite rechts oben, mehr Details finden Sie hier.

Weitere Informationen zu unserer Kostenstruktur finden Sie hier.

Benachrichtigung

Autoreninformationen

Barbara Bernath-Frei
Nach langjähriger Tätigkeit als Gesundheitsjournalistin hat sich Barbara Bernath-Frei zur diplomierten Aromatologin, Erwachsenenbildnerin und Prana-Therapeutin weitergebildet. Sie berät und begleitet Ratsuchende in ihrer Praxis in Zürich und leitet Weiterbildungen in Institutionen des Gesundheitswesens. Ihre Erfahrung als Meditationsführerin hat sie dazu veranlasst, in diesem Buch Atem, Aroma und Visualisation miteinander zu verbinden. Dank des Synergieeffektes ist eine besonders tiefe Entspannung in kurzer Zeit möglich.

Inhaltsverzeichnis

Aromatherapie - Düfte als Schlüssel zur Seele
Düfte und ihr Einfluss auf das Hormon-, Immun- und Zentralnervensystem 12
Die ätherischen Öle 14
Die Qualität ätherischer Öle 14
Die synthetischen Duftstoffe im Vergleich zu den ätherischen Ölen 15
Die Toxizität ätherischer Öle 16
Entspannung - Die Basis von Gesundheitund Wohlbefinden 17
Das Potenzial regelmäßiger Entspannung 18
Die Forschungsresultate der Psychoneuroimmunologie 18
Visualisation - die Wirkung derVorstellungskraft 19
Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! 20
Lebensfreude und Vitalität durch die Kombinationvon Duft und Meditation 21
Düfte von A-Z - Praktische Anleitungen 23

Basilikum, der Muntermacher 24
Benzoe, der Einhüllende 28
Geranie, die Geduldige 32
Grapefruit, die Optimistische 36
Iris, die Schöpferische 40
Jasmin, der Verfürerische 44
Kamille, die Heilende 48
Lavendel, der Klärende 52
Mimose, die Frühlingshafte 56
Myrrhe, die Öffnende 60
Myrte, die Reine 64
Narde, die Verbindende 68
Palmarosa, die Gelassene 72
Petitgrain, der Tatkräftige 76
Rose, die Liebende 80
Rosmarin, der Kämpfer 84
Sandelholz, das Spirituelle 88
Thymian, der Mutige 92
Vanille, die Kuschelige 96
Vetiver, das Entspannende 100
Ylang-Ylang, das Exotische 104
Zeder, die Zentrierende 108
Zimt, der Stärkende 112
Zirbelkiefer, die Unerschütterliche 116
Zitrone, die Konzentrierte 120
Anhang 124
Ätherische Öle - Kriterien für eine gute Qualität 124
Haltbarkeit der ätherischen Öle 124
Körper- und Massageöle 125
Badezusätze 126
Verschiedene Möglichkeiten der Raumbeduftung 126
Glossar 128
Literatur 129
Dank 130
Zur Autorin 130
Index 131

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3943793024
10-stellige ISBN 3943793028
Verlag Stadelmann Verlag
Sprache Deutsch
Originalsprache Deutsch
Anmerkungen zur Auflage Nachdruck
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 12. Juni 2012
Seitenzahl 133
Laufzeit 2h 36min 0sec
Illustrationsbemerkung illustriert
Beilage 2 CDS
Format (L×B×H) 21,9cm × 17,5cm × 1,5cm
Gewicht 405g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
Bestseller aus dieser Kategorie

Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch:

Andere Leute, die diesen Artikel angesehen haben, sahen auch an:

Noch nicht das passende gefunden?
Verschenken Sie einfach einen Gutschein.

Auch hier werden natürlich 75% des Gewinns gespendet.

Gutschein kaufen

Was unsere Kunden sagen:

Impressum Datenschutz Hilfe / FAQ