Die Buddha-Box – Maren Schneider | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Die Buddha-Box

Buddhistische Lebensweisheit für den Alltag

Buddha in der Box? Nein, aber ein neues Buch von Bestsellerautorin Maren Schneider, verpackt in einer wunderschönen Box, in der sich auch 59 Karten mit Merksätzen befinden. Die Buddha-Box basiert auf dem Lojong-Training, das seit jeher dazu diente, die Essenz der buddhistischen Philosophie ohne Schnickschnack und aufwändige Rituale in die Praxis umzusetzen. Die Autorin versteht es hervorragend, die im Original teilweise recht sperrig formulierten Sätze in unsere Welt zu übersetzen und Übungen vorzuschlagen, die auch in einen stressigen Alltag gut zu integrieren sind. Wer sich regelmäßig mit den Merksätzen beschäftigt, verändert mit der Zeit fast seine eigene innere Haltung. Statt Abwehr und Missgunst entstehen Offenheit, Großzügigkeit und Freundlichkeit. Die Stimmung wird besser und das Leben erscheint, bei aller Widrigkeit, freundlicher und machbarer. Als Extra gibt es die im Buch beschriebene Tonglen-Meditation von der Autorin angeleitet online zum kostenlosen Download.

Box 09/2015
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3833845659
10-stellige ISBN 3833845651
Verlag Graefe und Unzer Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Box
Erscheinungsdatum 1. September 2015
Seitenzahl 176
Illustrationsbemerkung 10 Fotos
Format (L×B×H) 18,8cm × 17,0cm × 3,7cm
Gewicht 639g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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