Die meisten Menschen leiden heute durch schlechte Ernährung an einem deutlichen Mangel an Nährstoffen. Doch dem kann man abhelfen! Vitamin D, Magnesium, Alpha-Liponsäure, MSM und andere Nahrungsergänzungsmittel bringen den Stoffwechsel in Schwung, schützen Herz, Gefäße und das Immunsystem, senken das Krebsrisiko, lassen Pfunde schmelzen, vertreiben Müdigkeit und Depressionen und machen fit und munter.
In diesem Buch werden die für Ihren Körper wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel ausführlich mit Mangelerscheinungen, Anwendungsmöglichkeiten und Erfahrungsberichten beschrieben. Sie bekommen Tipps zum Kauf und zur Dosierung und können sofort damit beginnen, selbst Ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen.
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Evelyne Laye wurde 1967 geboren und arbeitet seit zwanzig Jahren als Heilpraktikerin, Therapeutin und Seminarleiterin im Süden Deutschlands. Sie hat mehrere erfolgreiche Bücher zu therapeutischen Themen (z.B. "Nur keine Angst vor der Angst") und Gesundheitsthemen ("Wildkräuter-Smoothies") geschrieben.
Einführung
Vitamin D3
Vitamin D3 bringt die Energie der Sonne in Ihre Zellen
Ein Vitamin D3-Mangel ist leicht zu beheben
Die Bedeutung von Calcium, Vitamin K2 und Magnesium
Erfahrungsberichte
Magnesium
Warum haben wir einen Magnesium-Mangel?
Mit Magnesium zu mehr Lebensqualität
Anwendung und Dosierung von Magnesium
Erfahrungsberichte
OPC
Die Entdeckung von OPC
Die fantastische Wirkung von OPC
Tipps zum Kauf und zur Dosierung
Erfahrungsberichte
Vitamin C
Vitamin C - das wichtige Allround-Vitamin
So bekommen wir genügend Vitamin C
Erfahrungsberichte
MSM - Schwefel
Die Symptome eines Schwefel-Mangels
MSM hilft wirksam bei Entzündungen, Schmerzen und Allergien
Praktische Tipps zur Einnahme von MSM
Erfahrungsberichte
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3 - Der wertvolle Schmierstoff in unserem Körper
So bekommen wir genügend Omega-3-Fettsäuren
Erfahrungsberichte
Selen
Selen - ein wertvolles Spurenelement
Selen ist nicht gleich Selen
Erfahrungsberichte
Coenzym Q10
Coenzym Q10 versorgt uns mit Energie
Die Einnahme von Coenzym Q10
Erfahrungsberichte
Alpha-Liponsäure
Die Alpha-Liponsäure bringt Energie und gibt Schutz
Einnahme und Dosierung
Erfahrungsberichte
5-HTP
Symptome eines Serotonin-Mangels
Die Dosierung von 5-HTP
Erfahrungsberichte
Zusatzstoffe und Trennmittel
Die tägliche Basisversorgung
Weitere empfehlenswerte Stoffe
DMSO - Ein universell anwendbares Heilmittel
Anwendung und Dosierung
Erfahrungsberichte
Progesteron
Wildkräuter
Anhang
Literatur
Studien - Eine Auswahl
Biografie
| EAN / 13-stellige ISBN | 978-3981589863 |
| 10-stellige ISBN | 3981589866 |
| Verlag | Jadebaum Verlag |
| Sprache | Deutsch |
| Anmerkungen zur Auflage | Nachdruck, 4. Aflg. 2021 |
| Editionsform | Hardcover / Softcover / Karten |
| Einbandart | Taschenbuch |
| Erscheinungsdatum | 01. November 2021 |
| Seitenzahl | 174 |
| Format (L×B×H) | 19,0cm × 12,6cm × 1,2cm |
| Gewicht | 205g |
| Warengruppe des Lieferanten | Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege |
| Mehrwertsteuer | 7% (im angegebenen Preis enthalten) |
Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
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Sie werden enormen Zulauf bekommen, da bin ich mir sicher.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich Ihren pragmatischen Idealismus bewahren und noch viel mehr Gutes tun können, so wie Sie sich das erhoffen.
Claudia B. aus Pfaffenhofen
Vielen Dank für die tolle Alternative zu amazon!
Johannes Wagner
Nie wieder bei den Ausbeutern von A... bestellen! Yeah! Ihr seid die Besten :-)
Marcella von der W. aus Berlin
Ich möchte einfach mal wieder meine Hochachtung für Eure Arbeit aussprechen. Gestern Buch bestellt, heute bei mir, super verpackt, - einfach unglaublich wie zuverlässig und schnell Ihr seid, und das noch obendrauf auf Eure Mission, die ohnehin so bewundernswert ist... Ich bin weniger als ein Jahr vom Achtzigsten entfernt und deshalb besonders gerührt über Eure "altmodischen" und zwischenmenschlichen Tugenden.
Christa L. aus München
Ihr seid super! Ich freu mich, dass Ihr beweist, dass es auch anders geht und wünsche Euch ganz viel Erfolg!
Petra P.
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