Warum stehen einige Menschen auch im hohen Alter noch auf der Sonnenseite des Lebens und genießen voller Vitalität all seine Freuden, während andere schon früh körperlich und geistig abbauen und resignieren?
Der Unterschied liegt nicht nur in den persönlichen Anlagen oder den jeweiligen Umweltbedingungen. Er liegt hauptsächlich in der Lebensweise und ganz besonders in der Lebenseinstellung jedes Einzelnen. Ängste, Sorgen, Stress und falsche Glaubenssätze - das sind die Faktoren, die maßgeblich den Alterungsprozess beeinflussen. Auch Sie können sich nun von diesen "Altersbeschleunigern" befreien und Ihre eigene Verjüngungskur antreten.
Wollen Sie wissen, warum einige Menschen scheinbar mühelos und zufrieden durch das Leben schreiten, ohne dabei Problemen auszuweichen oder allen Genüssen zu entsagen?
Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse, mit der jeder Mensch den Alterungsprozess aufhalten und den inneren Frühling wieder zum Erwachen bringen kann - entdecken Sie Ihren ganz persönlichen Jungbrunnen!
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Vorbemerkung: Wozu und für wen ist dieses Buch?
I. Einführung
Viele Fragen - eine Antwort
Zur wissenschaftlichen Vorgehensweise in diesem Buch
Was ist Alter und wo beginnt es? - Ein Definitionsversuch
Der Unterschied zwischen Altern und Reifen
II. Der Körper und sein General
Die physikalische Annahme der Unsterblichkeit
Müssen wir überhaupt altern?
Macht sauer lustig oder alt?
Was ist eigentlich das Schlimme am Altern?
"Macht" macht glücklich
So funktioniert Psychosomatik
Symbole, die krank machen
III. Live aus der Praxis: Nenn mir deine Krankheit, und ich sage dir, was dich quält
Herzinfarkt aus Einsamkeit
Prostatakrebs als Selbstbestrafung
Bronchitis gegen falsche Mutterliebe
Hundertmeterlauf mit gelähmten Beinen - mit 94!
Neustart mit 62
"Inneres Aufräumen" brachte jugendliche Liebe
Der Psychocoach als Bühnenstück
IV. Wie Sie endlich das Altern besiegen!
Sie brauchen einen guten Grund zum Altwerden!
Immer mal was Neues anfangen
Lassen Sie Ihr Leben Revue passieren
Schließen Sie Frieden mit Ihrem Leiden
Wasser ist Ihr Jungbrunnen!
Entfaltung hilft gegen Falten
Das Leben zu verändern kann so einfach sein
Wie Sie ganz leicht abnehmen
Muskeln aufbauen
Ist Ihnen Hören und Sehen vergangen?
Rückfallfrei Nichtraucher werden
Dem Alkohol entsagen
Mehr Sex - mehr Jugend!
Schlafen Sie sich jung
Nachwort: Unsere Gesellschaft - ein kollektiver Zombie? Danksagung
Ausbildung zum Gesundheitsberater
Weitere Bücher aus der Reihe "Der Psychocoach"
| EAN / 13-stellige ISBN | 978-3938396568 |
| 10-stellige ISBN | 3938396563 |
| Verlag | Mankau Verlag |
| Imprint | Mankau |
| Sprache | Deutsch |
| Editionsform | Non Books / PBS |
| Einbandart | E-Book |
| Typ des digitalen Artikels | ePub |
| Copyright | Kein Kopierschutz |
| Erscheinungsdatum | 19. Juli 2012 |
| Seitenzahl | 123 |
| Warengruppe des Lieferanten | Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber |
| Mehrwertsteuer | 7% (im angegebenen Preis enthalten) |
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Bin begeistert wie schnell und unkompliziert das alles bei Euch ist. Finde ich echt toll.
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Sie werden enormen Zulauf bekommen, da bin ich mir sicher.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich Ihren pragmatischen Idealismus bewahren und noch viel mehr Gutes tun können, so wie Sie sich das erhoffen.
Claudia B. aus Pfaffenhofen
Vielen Dank für die tolle Alternative zu amazon!
Johannes Wagner
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Birgit H. aus Troisdorf
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