Deine Freiheit, deine Gelassenheit – Kai Hoffmann | buch7 – Der soziale Buchhandel
Bitte warten ...
icon suche icon merkliste icon warenkorb
Blick ins Buch
Autor/in: Kai Hoffmann
Autor/in: Kai Hoffmann

Deine Freiheit, deine Gelassenheit

Zeitlose Pfade der Achtsamkeit zum inneren Frieden

Erfahren Sie in diesem Buch mehr über erfolgreiches Achtsamkeits- und Gelassenheitstraining
In diesem Buch über Achtsamkeitstraining macht Autor Kai Hoffmann Mut dazu, die Behaglichkeit der vertrauten Komfortzone dorthin zu verlassen, wohin der eigene Werte-Kompass weist - nämlich zum persönlichen Weg zu Gelassenheit und innerem Frieden. Hierzu bedient er sich:
a) praxisorientierter Philosophie
b) einer kraftvollen und bildhaften Sprache
Sie lernen in "Deine Freiheit, deine Gelassenheit" Schritt für Schritt, wie Sie gedanklich im Hier und Jetzt bleiben und all Ihre vorhandenen Ressourcen aktivieren.
Viele nützliche Hilfestellungen und Inspirationen
Um zu veranschaulichen, wie Sie im turbulenten Alltag Schritt für Schritt zu innerer Ruhe und zu innerem Frieden finden, zieht Kai Hoffmann in seinem Buch über Achtsamkeitstraining neben bewährten psychologischen Praktiken der Selbstklärung ebenfalls relevante Welt- und Lebensanschauungen einiger ausgewählter Philosophien heran. Das Werk richtet sich an alle, die ihr Leben gelassener und achtsamer leben wollen sowie an Führungskräfte, die auch in stressigen Situationen ihre innere Balance bewahren möchten. (155)
Taschenbuch 09/2019
kostenloser Standardversand in DE 3 Stück auf Lager
Lieferung bis Do, 28.Okt. (ca. ¾), oder Fr , 29.Okt. (ca. ¼): bestellen Sie in den nächsten 1 Stunden, 18 Minuten mit Paketversand.

Die angegebenen Lieferzeiten beziehen sich auf den Paketversand und sofortige Zahlung (z.B. Zahlung per Lastschrift, PayPal oder Sofortüberweisung).
Der kostenlose Standardversand (2-5 Werktage) benötigt in der Regel länger als der kostenpflichtige Paketversand (1-2 Werktage). Sonderfälle, die zu längeren Lieferzeiten führen können (Bsp: Bemerkung für Kundenservice, Zahlung per Vorkasse oder Sendung ins Ausland) haben wir hier für Sie detailliert beschrieben.

Spenden icon Dank Ihres Kaufes spendet buch7 ca. 0,98 € bis 1,82 €.

Die hier angegebene Schätzung beruht auf dem durchschnittlichen Fördervolumen der letzten Monate und Jahre. Über die Vergabe und den Umfang der finanziellen Unterstützung entscheidet das Gremium von buch7.de.

Die genaue Höhe hängt von der aktuellen Geschäftsentwicklung ab. Natürlich wollen wir so viele Projekte wie möglich unterstützen.

Den tatsächlichen Umfang der Förderungen sowie die Empfänger sehen Sie auf unserer Startseite rechts oben, mehr Details finden Sie hier.

Weitere Informationen zu unserer Kostenstruktur finden Sie hier.

Benachrichtigung

Autoreninformationen

Dr. Kai Hoffmann, promoviert in den Fächern Psychoanalyse und Philosophie sowie  ausgebildet in der systemischen, therapeutischen und  kommunikationspsychologischen Beratung, arbeitet in selbständiger Praxis als  systemischer Coach in Frankfurt am Main. Er berät Unternehmen in den Bereichen  Führung und Kommunikation, Leadership, Motivation, Konflikttraining, Change  Management, Supervision und Persönlichkeitsentwicklung.

Inhaltsverzeichnis

Der Mensch braucht Sicherheit & Nervenkitzel.- Das Bedürfnis nach Kontrolle, Identität & Herausforderung.- Die Herausforderungen.- Die Werte der Gelassenheit: Sinn - Wille - Mut.- Die Stunde der Philosophie.- Die Gesetze gelassenen Handelns.- Das Training zur Coolness.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3658254742
10-stellige ISBN 3658254742
Verlag Springer-Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 2., akt. und erweiterte Aufl. 2019. 2. Aufl. 2019
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 19. September 2019
Seitenzahl 235
Illustrationsbemerkung Bibliographie
Beilage Book + eBook
Format (L×B×H) 23,6cm × 15,4cm × 2,0cm
Gewicht 453g
Warengruppe des Lieferanten Sozialwissenschaften - Politik, Soziologie
Mehrwertsteuer
Anzahl enthaltener Artikel Nettobetrag Steuersatz
1x Anteil Kt 20,93 € 7%
1x Anteil EPB 5,23 € 7%
Bestseller aus dieser Kategorie

Sozialwissenschaften - Politik, Soziologie

Kund/innen, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch:

Noch nicht das passende gefunden?
Verschenken Sie einfach einen Gutschein.

Auch hier werden natürlich 75% des Gewinns gespendet.

Gutschein kaufen

Was unsere Kund/innen sagen:

Impressum Datenschutz Hilfe / FAQ